Bayanlar Dünyası

HANGİ AYAKKABI KAÇ KALORİ YAKTIRIR   İNCE TOPUKLULAR : Üst iç bacak ve baldır kasları çalışır. Bacaklar biçimlenir. Bir saatlik tempolu yürüyüş tam 312 kalori yaktırır. ...

 kalp sağlığı ve diyet konusunda ne kadar bilgiliyiz ? Avrupa’da en fazla yağ tüketen Fransızlar ve İtalyanlar kalp hastalıklarına daha az yakalanıp daha uzun yaşıyor. On...

Yaz aylarının diyeti faklıdır , kış aylarının diyeti farklıdır ; çünkü insan metabolizması mevsime bağlı değişiklikler gösterebilmektedir.  Kış aylarında vücut kendini k...

 Güçlü Zayıflamak Kış için sağlık besinler :Diyetisyen Aylin Yılmaz, bu kış sıkça gözde olan ve diyetlerde kullanılan besinlerin değerlerini şöyle açıkladı:l Nar: Nar suy...

  Domates Zayıflatıyor   Zayıflığın anahtarı domateste... Beslenme uzmanları, vejeteryan ve meyve ile sebze yiyen insanların modern diyet tarifleriyle zayıflama yoluna gödenl...

  Spartalılar da en sağlıklı diyet Spartalılar’a göre şişmanlık büyük bir ayıptı. Vücudun ihtiyacından fazlasını tüketmek sözlü kanunlarla yasaklanmıştı. Çünk�...

CEM YILMAZ DETOKS DİYETİYLE KAÇ KİLO VERDİ ?   1 AYDA 15 KİLOYU NASIL VERDİ ?   Cem Yılmaz yeni filmi  detoks kampına girdi. Sıvı beslenmeye dayalı bir diyet uygulaya...

  TİROİT BEZLERİNİZİ KONTROL ETTİRİN ÇÜNKÜ HİPOTİRODİNİZ OLABİLİR : Her insanın metabolizmasının farklı olduğunu, kilo verirken de herkesin farklı kilo verdiğini daha ön...

  Düz bir karını kim istemez ki. En zayıf kadınlarda bile ayva diye tabir edilen tuhaf göbekler var. Bir de giydiğimiz düşük bel pantolonlar la daha sarkık bir hal alan göbeklerimizi...

Alıntı 53 yaşındaki Yasemin Erinç, Ege Üniversitesi Hastanesi Öbezite Okulu'nda amacına ulaştı.   OBEZLER, hem beden ve ruh sağlıklarını hem de görüntülerini bozması sebeb...