Bayanlar Dünyası

CEM YILMAZ DETOKS DİYETİYLE KAÇ KİLO VERDİ ?   1 AYDA 15 KİLOYU NASIL VERDİ ?   Cem Yılmaz yeni filmi  detoks kampına girdi. Sıvı beslenmeye dayalı bir diyet uygulaya...

  TİROİT BEZLERİNİZİ KONTROL ETTİRİN ÇÜNKÜ HİPOTİRODİNİZ OLABİLİR : Her insanın metabolizmasının farklı olduğunu, kilo verirken de herkesin farklı kilo verdiğini daha ön...

Kolay Kilo Vermenin 11 Sırrı Bu diyette önemli olan şey , yediklerinizin düşük GI (Glisemik İndeks) değerine sahip olup olmamasıdır. Bu diyetin en güzel tarafı, kalorileri saymak ya da...

İncelmenin 10 sırrı 1- Acıktığınızda bol bol meyve yiyin, canınız çikolata istediğinde ise mutlaka meyve tüketin. 2- İstediğinizi yiyin ama porsiyonu küçük olsun. İsteğinizi k...

  Düz bir karını kim istemez ki. En zayıf kadınlarda bile ayva diye tabir edilen tuhaf göbekler var. Bir de giydiğimiz düşük bel pantolonlar la daha sarkık bir hal alan göbeklerimizi...

  Selülit diyeti Özellikle kalça ve üst bacaktaki fazlalıklar, eritilmesi en zor yağ kütleleridir. Bunlar için özel bir egzersiz ve diyet programı yapmanız gerekiyo...

Alıntı 53 yaşındaki Yasemin Erinç, Ege Üniversitesi Hastanesi Öbezite Okulu'nda amacına ulaştı.   OBEZLER, hem beden ve ruh sağlıklarını hem de görüntülerini bozması sebeb...

Otururken göbeğinizi eritin Artık düm düz bir karına sahip olmak daha kolay..       • Karın kaslarını kuvvetlendirmek için otururken, otomobil kul...

EastEnders dizisinin eski oyuncularından Hannah Waterman, egzersizle ve porsiyonlarını küçülterek beş ayda 20 kilo kaybederek formuna kavuştu.   BEŞ AYDA 20 KİLO VERDİ   LON...

Ziynet Sali 6 ayda 25 kiloyu nasıl verdi?    80 KİLODAN 55 KİLOYA DÜŞTÜM   Ziynet Sali sahnede kendisiyle ilgili itiraflarda bulundu  Şarkıcı Ziynet Sali geçtiğ...