Bayanlar Dünyası

SAÐLIKLI HUZURLU MUTLU UZUN YAŞAYABİLMEK İNASANIN ELİNDE MİDİR ? Uzmanlar, daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin anahtarının, yaşam biçiminde yapılacak küçük değişikliklerd...

Alkol Kullanımına Bağlı Bedensel Bozukluklar, Alkolün EtkileriSindirim SistemiYemek Borusu'na Alkol EtkisiAlkol alındığında alkolün etkileriyle önce yemek borusu karşılaşmaktadır. Yemek...

Sütün Faydaları, Süt Uykuya faydalı olur mu?Zihnin aşırı yorgun olduğu gecelerde, yatmadan ön­ce içilen ılık sütün uyumaya yardıma olduğu gözlenmiş­tir. Gece uykusuna yatmad...

Emine Erdoğan ın Sağlık Sırrı   Milliyet  gazetesi  muhabiri Songül Hatısaru, Emine Erdoğan'ın Brüksel ziyaretiyle ilgili izlenimlerini anlatıyor:  " Bir uçak dol...

Baş ağrılarının çeşitli nedenleri Baş ağrıları çeşitli nedenlerden kaynaklanır. Bunlar; şöyle sıralanabilir. - Aşırı yemekten sonra görülen veya açlıktan kaynaklanan baş ağr...

Krom Eksikliği       Krom, kolesterol, yağ ve protein sentezi için hayati bir mineraldir.   Krom, kan şekeri düzeyinin sabit kalmasını sağlıyor. Damar sert...

  Sağlıklı olmak, insan mutluluğunun öncelik taşıyan bir öğesidir. Sağlık genellikle kendiliğinden var olan bir durum olarak algılanır. Oysa sağlıklı olma uğrun...

  Genellikle Arabistan’da yetişen kına ağıcının yapraklarının kurutulup öğütülmesi ile elde edilen bir tozdur kına. Bu ağaç büyüklük itibariyle Arabistan kirazı (sedir a�...

  Bilinçli spor ve sağlıklı yaşam Her işimizde olduğu gibi egzersizinde kurallarına uygun ve doğru bir şekilde yapılması gerekir. Öncelikle herkesin egzersiz gere...

  Yürüyüşün Yararları Sağlığıza Faydaları Yürümenin gerçekleri: Ortalamada yürüdüğünüz her dakika yaşamınıza eklenen 1,5-2 dakika anlamına geli...