Bayanlar Dünyası

İncirin faydası anlatmakla bitmez. Mesela, içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler.. • İncir içerdiği yüksek orandaki ...

  MADEN SUYUNUN ÖNEMİ   “Maden suyunun faydalarını biliyorum ama yüksek tansiyonum var. İçebilir miyim? Cevabınız “evet” ise miktarı ne olmalı?   &nb...

  MAYDONUOZUN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR   Salatalarımıza, yemeklerimize, çorbalarımıza eklediğimiz maydanoz tam anlamıyla vitamin ve mineral deposu.   Özellikle çiğ ...

  * Detoks Nedir? Detoks zihinsel, ruhsal, bedensel olarak arınmadır. Zihinsel ve ruhsal arınma bir süreç ister, bedensel arınma ise her gün vücut tarafından lenf dolaşımımız arac�...

Pekmez; Gerek üzümden yapılmış olsun gerek keçiboynuzundan yapılmış olsun hepimizin severek tükettiği son derece yararlı bir besindir. Hamileler ve çocuklar için bulunmaz besin kaynağı...

Öğle yemeğinde ekmek yiyinDiyet uzmanı Dilara Koçak'a göre, öğle yemeğinde yenilen 2 dilim tam tahıllı ekmek, akşamüstü yaşanacak tatlı krizini önlüyorDENGELİ karbonhidrat alımın�...

 Balın Yararları Vitaminler, mineraller, aminoasitler ve enzimler... İnsan hayatı için vazgeçilmez önemi olan bu unsurların hepsini balda bulabilirsiniz. İşte, uzmanların balla ilgili...

  Gaz sancısı ne kötü bir durumdur. Bazen çok rahatsız edici durumlara kadar gider… Gaz şikayeti olanların ve hangi besin türlerinin buna neden olduğunu bilmeyenler için faydas�...

  KUŞKONMAZIN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR Kİ   Doğal yoldan kilo verdiren sebze : Kuşkonmaz   Çorbası yapılan ya da garnitür ve salata olarak yenilebilen kuşkonmaz; A, ...

► Nane Çayının Faydaları: Sindirime Yardımcı Oluyor Nane çayının hazımsızlığa ve şişkinliğe iyi geldiği söyleniyor. Özellikle ağır yemeklerden sonra bir bardak nan...