Ana Sayfa  Cilt Sağlığı  Diyet  Gebelik  Saç Bakımı  Arama İletişim

Menü

   Ana Sayfa
 Ahmet Maranki
 Anneyiz
 Ayakkabı Modelleri
 Ayrılık ve Boşanma
 Bacak Güzelliği
 Basından Haberler
 Bebek Sağlığı - Bakımı
 Bel Boyun Sağlığı
 Bitkisel Yağlar
 Börek Tarifleri
 Burçlar Burç Özellikleri
 Çiçek Bakımı
 Cilt - Güzellik Sağlığı
 Cinsel Sağlık
 Çocuk Hastalıkları
 Çorba Tarifleri
 Damatlık Modelleri
 Diş Sağlığı
 Duyduk Duymadık
 Duygusal Alan
 Ender Saraç
 Ev Dekorasyon
 Evlilik
 Gebelik
 Gelinlik Modelleri 2011
 Gelinlik ve Gelin Makyajı
 Genel Sağlık
 Göğüs Büyütme Teknikleri
 Göğüs Hastalıkları
 Güzellik
 İbrahim Saraçoğlu
 İlkyardım Bilgileri
 İş Kariyer
 Kadın Sağlığı
 Kek Tarifleri
 Kilo Vermek İçin
 Makyaj Bilgileri
 Moda
 Omlet Tarifleri
 Örgü Modelleri
 Parfümler Hakkında
 Pasta-Kurabiye Tarifleri
 Pilates Egzersizler
 Popüler Sağlık - Hastalık
 Pratik Bilgiler
 Reçel-Komposto Tarifleri
 Ruh Sağlığı
 Saç Bakımı&Sağlığı
 Sağlık Haberleri
 Sağlıklı Beslenme
 Sağlıklı Hayat
 Salata Tarifleri
 Şifalı Bitkiler
 Sizin Tarifleriniz
 Suna Dumankaya
 Takı Aksesuar
 Tatlı Tarifleri
 Tesettür Giyim
 Ünlülerden Güzellik Sırları
 Ünlülerin Saçları
 Yemek Tarifleri
  İletişim

 Hamilelikte Yenmemesi Gereken Besinler



Hamilelikte zararlı ve yararlı olan besinler vardır. bugün bunları paylaşacağız sizlerle.

Gebeler cipst yememeli

Alman bilim adamları, hamilelerin patates cipsleri ve kızarmalarından uzak durmaları konusunda uyarıda bulundu.

Alman bilim adamları, patates kızartması, patates cipsi gibi kansere neden olduğu tespit edilen akrilamid maddesini içeren gıdaların özellikle hamile ya da emziren kadınlar tarafından yenmemesini önerdi. Nürnberg Araştırma Enstitüsü'nden yapılan açıklamada, anne sütünde ve ceninde akrilamid maddesine rastlandığı bildirildi. Prof. Fritz Sörgel, patatesin hamile ya da emziren kadınlar için çok sağlıklı olduğunu, ancak patates kızartması, cipsi ya da fırında patates yenilmemesi gerektiğini söyledi. Akrilamid maddesi, karbonhidrat ve aminoasitlerin yüksek ısıda kimyasal reaksiyona girmesinden oluşuyor. Bu zehrin, sinirlere zarar verdiği ve hayvanlarda kansere neden olduğu kanıtlandı

hamilelikte beslenme konusunda dikkat etmeniz gerekenler...

* Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler: Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler güvenilir değildir. Pastörize edilmemiş yumuşak peynirlerde; erken doğum, düşük ve doğum kusurlarına yol açan listeria (tehlikeli bir bakteri cinsi) bulunur. Pastörize sütten yapılmış her tür beyaz peynir, kaşar peyniri ya da diğer tür peynirler rahatlıkla yenebilir. Peynir iyi bir kalsiyum kaynağı olduğundan, hamileler için gereklidir. Bebeğinizin kemik ve diş gelişimine faydası olur.


* Yumurta: Az pişmiş yumurta ve pişmemiş yumurta içeren mayonez gibi yiyecekler hamileyken tüketilmemeli. Çiğ ve az pişmiş yumurta, şiddetli besin zehirlenmesine neden olan salmonella'nın kaynağı olabilir. İyi pişmiş ya da katılaşana kadar kaynamış yumurtanın bir zararı olmaz. Güvenilir, mümkünse markalı yumurtalar alın ve iyice pişirdikten sonra yiyin.

* Az pişmiş ya da çiğ et: Çiğ ya da az pişmiş et kesinlikle yenmemeli. Az pişmiş ve çiğ ette toksoplazma riski vardır. Toksoplazma, düşüğe ve doğum kusurlarına neden olabilir. Et ve tavukları, hiç pembelik kalmayana kadar pişirmelisiniz. Buzluktan çıkan etleri, iyice çözülmeden pişirmeyin.

* Deniz ürünleri: Midye, istiridye, karides gibi çiğ ve az pişmiş kabuklu deniz ürünleri yenmemeli. Sushi de hamilelikte tüketilmemelidir. Çiğ deniz ürünleri salmonella nedeniyle zehirlenmeye neden olabilir. Aynı zamanda, campylobacter (hem hayvanlarda hem de insanlarda hastalık yapan bir bakteri) ve listeria da taşıyabilirler. Deniz ürünlerini, bakterilerinin ölmesini sağlamak için iyice pişirdikten sonra yiyebilirsiniz.

* Balık: Konserve balıkları haftada iki kereden fazla yemeyin. Köpek balığı ve kılıç balığından da uzak durmalısınız. Bu balıklar cıva gibi ağır ller içerebilir ve bunlar da bebeğinizin sinir sistemine zarar verebilir. Hamilelere özellikle; lüfer, palamut, levrek, sardalye, uskumru ve somon tavsiye edilir. Yeter ki, iyice pişmiş olsunla

Hamileyken vitaminleri tok karnına alın

Hamilelik döneminde kadınların kabusu haline gelen bulantı ve kusmalar gebeliğin ilk aylarında başlıyor ve ikinci ayda daha da şiddetli şekilde görülüyor. Dördüncü aydan sonra ise bitiyor. Sıklığı kişiden kişiye değişiklik gösteren bulantı ve kusmalar, hormonlara bağlı olarak çoğul gebeliklerde daha fazla görülüyor. Fertijin Kadın Sağlığı Merkezi Direktörü Op. Dr. Seval Taşdemir, hamilelik dönemindeki mide bulantılarına karşı şu önerilerde bulundu: "Alınan vitaminler, besin maddelerinin tatları ve kokular gebelik dönemindeki bulantı ve kusmaları tetikler. Sık sık ama azar azar yemek ve vitaminleri tok karnına ya da yatmadan önce almak, mide bulantısının ve kusmanın önlenmesine yardımcı olur."

BESLENMEDE DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR

  • Sık sık az az yemeli
  • Sindirimi güç gıdalardan kaçınmalı
  • Bol su içilmeli
  • Posalı gıdalar alınmalı
  • Hazır gıda ve içeceklerden kaçınmalı
  • Fazla tuzlu baharatlı şekerli yağlı hamurlu yiyecekler yenmemeli
  • Günlük ekmek miktarı 3 orta dilimi geçmemeli
  • D vitamini ihtiyacı için güneş ışığından yararlanmalı
  • Uzun süre aç kalmamalı
  • Sağlık personelinin vereceği kan ve vitamin hapları düzenli kullanılmalı
  • Gebelik boyunca 9-12 kilodan fazla kilo almamalı

GEBELİKTE EN ZARARLI BESİNLER

  • Genel olarak tatlı ve şekerlemeler
  • Şekerli marmelatlar
  • Likörler
  • Gazlı ve şekerli içecekler (Kolagazoz vb.)
  • Aperatifler
  • Kızartmalar
  • Çok fazla kahve ve/veya çay
  • İki kişilik yemek

AYRICA BİTKİLER VE BİTKİ ÇAYLARINDAN ZARARLI OLANLAR :

Hamilelik ve Bitkiler

Bu yazimizda sizlerle hamilelik (gebelik) donemi boyunca uzak durmaniz gereken bitkilerin listesini ve bu bitkilerden neden uzak durmaniz gerektigi konusunda kisa aciklamalari paylasacagiz
Bitkiler suphesiz tedavi yontemi olarak yuzyilardir kullanilmakta ancak hamilelik doneminde bu yararli bitkiler zararli sonuclara yol acabilmekte Bu yuzden asagida yer alan bitkiler ile ilgili yazimizi dikkatle okumanizda fayda olacagini dusunuyoruz
Hamilelik (Gebelik) Doneminde Kullanılması Sakıncalı Olan Bitkiler:
Aloe Vera: Yaprakları müshil etkisi gösterdiğinden ağızdan alınmamalıdır
Sarı çiğdem, Cohosh, (Colichicum autumnale): Yüksek dozlarda alındığında hücre bölünmesini etkileyerek doğum defektlerine neden olabilir
Fesleğen (reyhan) yağı: Rahim kasılmalarını başlatabilir
Kanotu (Sanguinaria canadensis): Rahim kasılmalarını başlatabilir Kusmaya neden olabilir
Aslan kulağı (Caulophyllum thalictroides): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Karanfil yağı: Rahim kasılmalarını başlatabilir
Eşekkulağı, karakafes (Symphytum officinale): Bebek için toksik maddler içerdiğinden kullanılmamalıdır
Pamuk kökü (Gossypium herbaceum): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Dong quai (Angelica polymorpha var sinensis): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Koyungözü (Tanacetum parthenium): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Kırlangıç otu (Chelidonium majus): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Ardıç ve ardıç yağı (Juniperus communis): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Ökseotu (Viscum album): Rahim kasılmalarını başlatabilir İçerdiği toksik maddeler plasentadan bebeğe geçebilir
Yarpuz (Hedeoma pulegioides): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Kınakına (Cinchona officinalis): Geçmişte sıtma tedavisinde kullanılan bu bitki körlük ve komaya neden olabilir
Yalancı Ginseng (Panax notoginseng): Doğum anomalilerine neden olabilir
Sedefotu (Ruta graveolens): Rahim kasılmalarını başlatabilir
Kafuriye (Artemisia abrotanum): Rahim kasılmalarını başlatabilir Doğum anomalilerine neden olabilir
Adasoğanı (Urginea maritima): Rahim kasılmalarını başlatabilir Doğum anomalilerine neden olabilir
Solucan otu(Tanacetum vulgare): Rahim kasılmalarını başlatabilir Doğum anomalilerine neden olabilir
Yabani yer elması (Diascorea villosa): Rahim kasılmalarını başlatabilir DİKKATLİ OLMAK GEREKİR.

Hamilelik (Gebelik) Doneminde Aşırı Miktarlarda Kullanılması halinde Zararlı Olabilecek Bitkiler:
Akçaağaç (Rhamnus frangula): Çok kuvvetli bir müshildir ve bu nedenle yüksek dozlarda uzun süre kullanılmamalıdır
Melekotu (Angelica archangelica): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Anason ve anason tohumu yağı (Pimpinella anisum): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır, düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir ancak yağı kullanılmamalıdır
Kimyon (Carum carvi): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Akdiken kabuğu (Rhamnus purshiana): Çok kuvvetli bir müshildir ve bu nedenle yüksek dozlarda uzun süre kullanılmamalıdır
Kereviz tohumu ve yağı (Apium graveolens): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Papatya yağı: Rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak papatya çayı içilebilir
Tarçın (Cinnamomum zeylanicum): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Çuha Çiçeği(Primula veris): Çok kuvvetli bir müshildir ve bu nedenle yüksek dozlarda uzun süre kullanılmamalıdır
Rezene ve rezene yağı: Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Çemenotu (Trigonella foenum-graecum): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Sarımsak(Allium sativa): Yüksek miktarlarda tüketilmesi mşde yanmasına neden olabileceği gibi emzirme döneminde süte kendine özgü kokusunu verebilir
Yasemin yağı: Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır
Kore Ginsengi (Panax ginseng): Yüksek dozlarda alınması kız bebekte erkeklik hormonlarının yükselmesine neden olabilir
Lavanta (Lavendula argustifolia): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Meyankökü (Glycyrrhiza glabra): Yüksek dozlarda kan basıncını arttırabilir
Yaban kerevizi (Levisticum officinale): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Mercanköşk, keklik otu (Origanum vulgare): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Sarısakız, mür (Commiphora molmol): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Maydonoz (Petroselinum crispum): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı ve fetusu irrite edici etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Nane yağı: Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak kuru nane ya da nane yaprağı yemeklerde kullanılabilir nane yağı ise kullanılmamalıdır
Ahududu yaprağı ve çayı (Rubus idaeus): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır Doğumu kolaylaştırmak için kullanılabilir
Ravent kökü(Rheum palmatum): Çok kuvvetli bir müshildir ve bu nedenle yüksek dozlarda uzun süre kullanılmamalıdır
Biberiye ve biberiye yağı: Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Safran (Crocus sativa): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Ada çayı: Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
Sinameki (Senna alexandrina): Çok kuvvetli bir müshildir ve bu nedenle yüksek dozlarda uzun süre kullanılmamalıdır
Siyah çay (Camellia sinensis): Fazla miktarda alınması çarpıntıya neden olabilir
Kekik yağı (Thymus vulgaris): Rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi olabilir ancak kuru kekik yemeklerde kullanılabilir
Mine çiçeği (Verbene officinalis): Yüksek dozlarda rahim kasılmalarını uyarıcı etkisi vardır ancak düşük dozlarda ve yemeklerde kullanılabilir
HAMİLELİK ÇOK DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BİR SÜREÇTİR , BİR BİTKİYİ YA DA HER HANGİ BİR YİYECEÐİ TÜKETMEDEN ÖNCE DOKTORUNUZA DANIŞINIZ , YA DA BU KONUDA BİLGİ ALINIZ .
MUTLU ve SAÐLIKLI HAMİLELİKLER...
alıntı
 

Yazı kaynakları: bayanlardunyasi.com Sitede verilen bilgiler, kesinlikle tedavi amaçlı değildir ve tamamen eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki bilgilere göre verilecek herhangi bir tedavinin sorumluluğu tamamen uygulayıcıya aittir.


  Yorumlar
yeni anniş :)
rabia benimde hamilelikte 7. ayım bitti (bi kızım olacak isim düşünüyorum şuan bişey bulamadım arkadaşlar yardımlarınızı bekliyorum ilk bebeğim eşim bana yardımcı olamıyo o erkek bekliyodu) CEVAP: isim olarak fikir vermek istedim. ilayda, irem, nida, sadem, BELİNAY.. Aklıma gelenler bunlar :)


Hülya
Kızlar korkmayın bu kadarbebegin kalbini 6 haftada sonra duyarsiniz 5 aylık bebek hareket etmesi lazım artık dr sor bi daha vitamin alınması gerek mutlaka çünkü bebek alıyor sen de depresyon vb halsizlik olabilir .bütün otlardan çaylarını icmeyin kola içmeyin Soda icin bi tane sade.ağır kaldırmayın ilk aylar ilişkiye girmeyin ilk aylar çaya limon sıkın az için meyve sebze yeşil yaprakları iyi yıkayın mantar dikkatli tüketin eti iyice pişirin bazı balıkları uemeyın stres yapmayın pozitif düşünün


anne adayi
5 haftalik hamileyim siprayil vardi ama aldilar fakat düşük tehlisi olduğunu söyledi doktor ne yapmalıyım umarım düşmez


Yardımcı
Yenihamile arkadaşım bence sen gene dikkat et de ne olur ne olmaz ama allah yardımcın olsun bak bu benim ikinci gebeliğim çok şükür rabbime senin kucağına almayı ve herkesin kucağına bir bebek vermeyi nasip eder inşallah


gunes
Ben 19 haftalik hamileyim mide agrilarim olur ne yapmaliyim?


Elif yagmurumruzgarim
Ben 2,5hamileyim midem çok bulaniyo ve kasik agrilarim var neden olabilir


naz& tazecik anne
bende bi hafta önce hamile olduğumu öğrendim müthiş bi heycan içindeyim umarım bebeğime bişey olmadan sağsağlim kucağıma alırım


ayfer
Sevgili başak yilma 2 dusuk oldum desin. sana bisoru sorcam hamile kalinca korku icine dusuyomu?? Korku düşük yaptirir unutayalim arkadaslar! Hamile kalinca korkarsaniz herzmn dua edin allaha yada iyi hocalardan dua yazdirin ustunuzde bulunsun lutfen,size tavsiyem bu bayanlar! Cunku benimde basima geliyodu yaptirdim iyi bir hocaya dua cok sukur rabbimin izniyle geciyordu korkum


hulya
6 haftalık hamileyim düşük riski m var korkuyorum ne yapma m lazım


nisamın annesi
yarın 17 haftalık hamileyim mide yanmalarım ve ögürmelerim oluyo bununlanasıl başedebilirim


bnbnbn
hamilelikte mor lahana salatası zararlımı acabaa


ebru
15 haftalık hamileyim ve yemek kokularından tiksindim doğru bişey yiyemiyorum sizce ne yapmalıyım


Bebeğim ve ben
Merhaba 9 haftalik hamileyim soğan canım çekiyor acaba sorun olur mu bebek icin


iyiki varsın
Bende üç haftalık hamileyim ve banada ilk duydugumda düşük tehliken var demişti doktr ama şimdi yokmş düşük tehlikesi olanlar limon greyfurt sarımsak ve maydonoz yememeye çalışın rabbim herkeze hayrlı ve saglıklı bebişler nasip etsin


kirlangic
Hamilelik hesabinizi adet baslangicina göre mi bitiş tarihine göre mi hesapliyorsunuz? Çoğu yakin cevremdekiler bitiş tarihinden hesaplayinca tam oluyo doktorlar erken hesap yapiyo diyorlar peki siz nasil hesapliyorsunuz


mihriban
26 haftalık hamileyim doktor suyumun fazla olduğunu söyledi ve 13 kilo aldım şimdiden bide çikolata çok yiyorum suyumun fazla olması çok mu kötü bir şey


cvp cvp cvp
Sorular cokta cevabi kim yaziyor diyen yok!! Hepinize mutlu hamilelik hayirli dogumlar dilerim. Eger kanamalariniz varsa bikac test var kedin yaptirin ve universiteden bir hocaya gidin derim.riske atmayin kan pihtilasmalariniza tum detay testlerle baktirin ve genetik teste


Baba_adayı
Baba olmanın verdiği heyecandan dolayı tüm açıklamaları sürekli olarak okuyup bilinçlenmeye çalışıyorum Allah herkese nasip etsin umarım bebeğimizi zamanında ve sağlıklı olarak kucağımıza alabiliriz.


minnak bebis
Iki sefer kurtaj olmak zorunda kalmistim daha sornra esimle bebek yapmaya karar verdik ve 1 sene olmadi doktora son zaman da gittim ki meger ozaman hamile kalmisim ve doktor anlamadi iltihap icin fitil verdi adetim gecikmisti test yaptim pozitif cikti kan testi yaptirdim degerleri guzel 4+6 hamileyim keesesi gozuktu bakalim herkese nasip etsin Allahim bu guzel duyguyu


oksijengül
merhaba. 2 ay öncesinde 7 haftalık hamileydim ama düşük oldu. şişkinlik hissi ve gaz için ayran ve çay kaşığının ucuyla kimyonu karıştırıp içtim. 1 saat sonra et parçaları ve yoğun kanamam başladı ve bebeğimi kaybetmiş oldum. şimdi 2. hamilelik için dua ediyorum.çok dikkatli olmak gerek hanımlar.nasıl böyle bir hata yaptım ben de anlamıyorum.


mert in annesi
salatalarda maydonozda yedim , kase kase günde nar da yedim.. yeri geldi aile boyu baharatlı cipsde yedim.. çok şükür hamdolsun birşeycik olmadı , gayetde sağlıklı 17 haftalık bir gebeyim elhamdülillah.. işin sırrı allah a emanet etmek , ve abartmamak...


allah yardim etsin bana:)
Benim avrat 7,5 aylik hamile 3 cü olacak hamilelige bagli şeker'i (183) cikti pekmez tahin zararlimi beni kurtarin bu sorudan tesekkurler


hlmcan
baba adayıyım çok mutluyum


merve celik
2 aylik hamileyim bulantidan ve halsizlikten cok sıkıldim


yeni anne :)
Ben iki gün önce hamile olduğumu öğrendim ve çok mutluyuz ama ben korkuyorum çünkü eşimde bende kolayi çok seviyoruz ama koladan uzak durmaya çalışıyorum birde sigara var tabi azaltiyorum ama dayanamıyorm bazen bunlar için ne yapmam gerekiyor ya.. Allah hayirLisi iLe evlatlarimizi kucağımiza almayı nasıp eder ins.. :)


kiz annesi sad
21 haftalik hamileyim ama gittikçe kilo veriyorum ve bebegimin hareketlerini henüz tam olarak hissetmiyorum acaba neden Dua istiyorum eltim için hamile olmayi çok istiyo ama nasip olmuyo ne olursunuz onada çok dua edin


rabia
benimde hamilelikte 7. ayım bitti bi kızım olacak isim düşünüyorum şuan bişey bulamadım arkadaşlar yardımlarınızı bekliyorum ilk bebeğim eşim bana yardımcı olamıyo o erkek bekliyodu


nslhn
Ben 5haftalık hamileyim kahverengi lekeler geliyor dusuk tehlikesi mi var beni aydinlatin lutfenn


MUAZZEZ
1 AYLIK HAMİLEYİM SEMİZ OTU YİYEBİLİR MİYİM ACABA ?


Başak Yılmaz
41 yaşındayım.hamile olmayı çocuğumun olmasını çok istiyorum.2 düşük yaptım.bir başarısız aşılama oldum.hamile kalmak çocuğu sağlıklı dünyaya getirmek ne kadar zor.gittikçe şansım azalıyor :((( yeniden düşük yapmak istemiyorum her düşük yeni bir denemeyi aylar sonraya atıyor.


Zeynep çikolata
Ben 28 haftalık hamileyim:-) Allah hepimize kolay doğumlar ve sağlıklı çocuklar nasip etsin


çok Aşık
Tup bebek yöntemiyle 4+4 günlük hamileyim.daha önce bi bebisimin kalbi durdu kürtaj oldum :( inşllh bu sefer sağlıcakla kucağımıza alırız.Allah isteyen herkese nasip etsin.dualarınızı bekliyorum...


mnkpky
Dun test yaptim Hamileyim ne zaman bebegimin kalp atislarini duyabilirim


Bebeğim
merhaba arkadaşlar 8 aylık hamileyim ama bugüne kadar doktorun verdiği hiç bir vitamini kullanmadım.ilk başlarda bir iki tablet içtim ama mide bulantısı baş dönmesi iştahsızlik yaşayınca içmemeye başladım. Onları kesince herhangi bir şikayetim olmadı bu vitaminleri kullamamamın bebeğime bir zararı olur mu?


Şişko
Ben 1.5 aylık hamileyim midem çok kötü bulanıyo. Ne yersem geçer acaba:(


HAMİLE
4 SENEDIR HAMİLE KALAMIYORDUM AMA ŞÜKÜRLER OLSUN SİMDİ 4 HAFTALIK GEBEYIM ALLAH HERKESE NASİP ETSIN


Yeni hamiss
Ben bilmeden maydanoz suyu zencefil kiraz sapi ictim tehlikedemiyim bebek duser mi??


Ela
Bende tam altı aylığım ikizlere. Bi kız bi erkek olacak Allah'ın izniyle. Bulantı hafif üç aya kadar sürdü. Yemeklerden tiksinme olmadı. Az değil çok ta yemiyorum. Altı kğ aldım. Mayıs ortasından itibaren doğum gerçekleşir. Tabi sezeryan olack. İkiz olduğu için. Düşük riski var üç aydır yatak ıstırahat yapıyom. Herkese hayırlı hamilelik ve doğumlar inş


nurdem
Herkese merhabalar 13 haftalik hamileyim ve bu 3 gebeligim ve inanin en zoru suana kasar 3 defa kustum onun disinda devamli bulantim oldu sabahlari iyi oluyordum ama kahvalti sonrasi basliyordu bulantilarim ve gece ben uyuyana kadar devam ediyordu.sigara kullaniyordum hamilelikle birlikte tiksindim kola yi cok severdim artik icemiyorum cay ve kahve yok bunlarin hepsinden tiksindim kullanmiyorum suanda yaklasik 3 gün dur rahatim reflu haricinde onu halen cekmekteyim tuzlanmis salatalik havuc beyaz leblebi kirakerler limon maden suyu vede sartlanmamak lazim ila ben bunu yiyecem bunu yemicem demeyin bol bol hava alin herkese hayirli evlatlar versin rabbim.


2,5 aylık
Kapuska yiyeceğim tereddütte kaldım sizce yemelimiyim ?


figen Öztürk
Ben 8 haftalik hamileyim ve düşük tehlikem var ne yapmaliyim hangi yiyeceklerden uzak durmaliyim bana yardım edin lütfen .....?


nehir
ben 36 haftalık hamileyim. ilk aylarda bulantıdan hiç bişey yiyemiyodum. sadece salatalık yedim. 4. aydan sonra bulantılar bitti aşermeler başladı. neyseki şuanda normale döndük. o kadar da sağlıklı beslendiğimi söyleyemem. kola da içtim, cips te yedim. kızımın durumu gayet iyiymiş. kilosu şuanda yaklaşık 2400 gr boyu 47 cm civarlarında. kalp atışları gayet iyi ve kıpır kıpır. hareketlerini 6 aydan itibaren hissetmeye başlamıştım. doktorların dediğine göre ilk 4 ayda anneden besleniyomuş ondan sonra annenin yediğinin içtiğinin yarısını alıyomuş. elbetteki zararlı olan yiyecek ve içecekler var ama 9 aylık bir süreç bu arada bir aşırıya kaçmamak üzere tüketilebilir. sonuçta can taşıyoruz mutlaka canımız çekiyo. hamilelik boyunca asıl dikkat edilmesi gereken hamur işleri ve tuz. mümkün olduğunca bunlardan uzak durmak lazım özellikle tuzdan çünkü son aylarda vücutta ödem oluşmaya başlıyor. ve bol bol su içmek gerekiyor. ha birde hazır meyve sularından uzak durun. hem şeker yönünden hemde fazladan kilo yapıyor. 9 ay süren mucizevi bir süreç bu herkese kolay gelsin.


cicek
ben 3haftalk hamileyim ikiz olabilir dedi dr benim hamileliğim şimdiden kötü geciyo mide bulantıları kötu


bayro
bende hamile gibiyim yav


sinem
ben 1buçuk hafta oldu ne yemeliyim arkadşalr


yenihamile
Arkadaslar bende yeni hamile oldugumu ogrendim 4 haftalik heraldr doktora gittik ve kesem gorunmedi karnimda ve kasiklarimda sanci oluyor ama kanamam yok cok sukur benim gibi ayni durmu yasayan hamile arkadasimz varmi bana bilgi vericek .


anne adayı
5 hafta 6 gunluk hamıleyım ama bebegım dusme tehlıkesınde ... yememem gereken yıyecek var mı


bebişim
Herkes çok mutlu ne güzel :)))


naz
Merhaba ben 8 haftalik hamileyim dusuk riskim var hala.hergun sut yumurta peynir ve kuruyemis yemekten skildim.progestan ve vitamin kullaniyorum nelere dikkat etmeliyim


hsst
bende 3 buçuk aylık hamileyim ve bu süper bişi allah herkezn bebegini kucagına almayı nasip etsin...


EZO
2 BUCUK AYLIK HAMILEYIM MIDE BULANTILARIM COK AZ OLUYO NADIREN HIC BAS DONMEM OLMADI SUANA KADAR AMA ARA SIRA HAFIF SANCILARIM OLUYO NEDENINI BILEN VARSA YAZSIN COK MEYVE TUKETIYORUM VE YESILLIK SU COK ICIYOM


gül
kilo almaya müsait bir bedenim var kilo almamak için ne yapmam gerekiyor 4.5 aylık hamileyim yardım edin lütfen herşey yiyorum pek gezemiyorum


merve
arkadaşlar bn 1 aylık hamileyim yalnız hep uyuyorum gözümü uykudan açamıyorum vitamin ilacını aldığımdan beri hep böyleyim ne yapmalıyım


SONURRRR
BENDE 17 HATALIK GEBEYİM DOKTORUM BANA MEYVELERINI YEDİĞİN GUN VİTAMİN HAPINI İÇMENE GEREK YOK DEDİ


Hanife
hamile kalmak isteyen için yazıyorum.yarım litre suya 7-8 adet kuru inciri bıçak deydirmeden elle ikiye üçe bölerek atın.kaynadıktan sonra 10 dk kısık ateşte beklesin ve söndürün.aynısını 3-4 adet havuçta da yapın ve ikisini karıştırın.bundan yemeklerden yarım saat önce yada yemekten 2 saat sonra 1 bardak düzenli olarak için.adetin ertesi günü başlayıp 21 gün içiliyor adet olunca ara veriliyor.bittikten sonra tekrar 21 gün içiliyor ve bidaha kullanılmıyor.hamile kalmak isteyenlere söylüyorum bende bu şekilde yaptım ve şuan hamileyim


su
yarın doktora gidicem kalp atışlarını inşallah duyarım cinsiyetini merak ediyorum.ama en önemlisi sağlıklı herşeyi tam olan bi bebeğim olması için dua ediyorum.


su
ben 6 hafta 1 günlük hamileyim çok mutluyum.allah herkese nasip etsin.


nazo
5 senelik evliyim abur cubura çok dusgundum kızartma flan 2 kere düşük yaptım çok kotu gunlerdı sız sakın yemeyın bazı arkadaşların dediği gbi düşük sevenlerine dikkat edin şuan Allaha şükür 5 aylık hamileyim oğlum olcak Allah kısmet ederse dualarınızı bekliyorum arkadaşlar herkese hayırlısını versin mevlam aratmasın


hamilelik baska guzel
ben 21 haftalik hamileyim 6 kilo aldim bu hafta boyunca fazla bisi yemedigimi dusundm halde yinede almisim doguma kdr 6 kilo daha alirsam eder 12 kilo offf olsun ama evlatlarimiz icin deger annelik duygusu herseye degerr kizlar


esrarengiz cadı büşra
lütfen sakin olun Allah herşeyin hayırlısını versin


Duygu
12 haftalık hamileyim ve bulantılarım maalesef hala devam etmekted. Umutla bulantıların geçmesini ve iştahımın açıklacağı o günü bekliyorum. Bu arada bebeğimin cinsiyeti de erkek. Allah isteyen herkese nasip etsin inş.


acemi anne
Selam şeker anneler ya ben 7 haftalik hamileyim ve aşırı mide yanması ve bulantılarım oluyor bunları önlamek için ne yapmaliyim ne olur yardimci olun


kıymetlim
3 aylık hamileyim kusma ve bulantım ilk başlarda fazla idi ama şimdi az olmakla beraber devam ediyor bu normal mi bilmiyorum


esmer
ben 19 haftaya gircem bi kaç gün sonra bebeğim çok iyi tabi bende yemek yerken bende pek dikkat etmiyorum vitaminlerimi düzenli kullanıyorum ama eğer doktorunuz yememeniz gerekenleri söylüyosa dikkate alın yemeyin. Allah analı babalı büyütsün inş


Mutlu hamile :)
Merhaba ben 3 haftalık hamileyim ve hamile kalabilmek için tedavi gördüm. Hamilelik döneminde nelere dikkat etmem gerektiğini bilmiyorum tecrübeli ve bilgili hanımlar bana yardımcı olabilir misiniz? Hamilelik dönemi içerisinde yeşillik yemem sakıncalı olur mu? Cevap bekliyorum lütfen yardımcı olun, bu bebek bizim için çok önemli.


esma
5 aylık hamileyim bebeğimin hareketlerini hissedemiyorum...sizce hareket etmesi için daha erken mi?


GONCAA
2BUÇUK AYLIK HAMİLEYİM KARNIM FENE ACIKIYO BAŞLARDA BİŞEY YİYEMİYO HEP KUSUYODUM ŞİMDİ DÜNYAYI YİYORUM BUNA DUR DEMEK İSTİYORUM KIZLAR FİKRİ OLAN VAR MI?


semoş
saqol bende onlardan kaçınıyorum bebeaqime bişi olcak diye cok tşk ed.


Fato
bebek sahibi olmayı hayal etmek güzel ancak hamilelik ve sonrası zor...


bahar
1 aylık hamileyim rabbime şükürler olsun bu bi mucize


hamileyim
ben 5 hafta 6 günlük hamileyim.çok güzel bi duygu... Allah'ım çocuğu olmayanlarada nasip etsin inşallah


hamisim
arkadaslar ben ilk bebisimi 6 haftalikken karnimda oldu kurtaj oldum simdi tekrar hamilegim dktrum sarimsak yeme diyor sizinde boyle bir durumda olan var mi lutfen cvp versin A llah rizasi icin sarimsak zararli mi bu arada iki haftalik hamuleyim


anne adayı
Slm bende 6haftalık hamileyim ilk bebegim. Doktorum bana süt mamüllerinden uzak dur dedi buna yoğurt da dahilmi?


canım
kolayı çok sevmeme ragmen içemiyorm hamilelikten dolayı


zeynep
6 haftalık gebeyim düşük olacak diye çok korkuyorum bu korkumu nasıl yenerim


hacer
2.5 hamileyim çok şükür hiç bulantım kusmam olmadı ama her 2 saata bi acıkıyorum abur cubur yemektense yoğurt yiyorum hem açlığım bastırıyor hemde çok faydalı çikolatayı kesinlikle yemeyin helede ilk zamanlarda. düşüğe sebep oluyomuş çünkü. Allah ım herkese evlat nasip etsin kimseyi aratmasın insallah


ciwciw hamile
1,5 aylık hamileyim biraz iştehım açık ama dikkat ediyorum bol su içiyorum kendimi aç bırakmıyacak kadar yiyorum arkadaşlar ıvır zıvır yiyeceklerden uzak durun ekmeğe yüklenmeyin ve vitamin ilacınızı kesinlikle kesmeyin eşleriniz için ve bebeğiniz için kilolarınıza dikkat edin hayırlı doğumlar


bebeğim
bende çok istedim çocuğumun olmasını şimdi 5 haftalık hamileyim annelik zorlukları olsada gerçekten çok güzel bir duyguymuş Allah'ım herkese nasip etsin kimseleri yerindirmesin


canım kızım
ben 4 aylık hamileyim .Arkadaşlar eğer mideniz bulanıyorsa kesinlikle yemek yedikten hemen sonra su içmeyin bulantıyı arttırıyor ve istifar ediyorsunuz 1 saat sonra rahatlıkla içebilirsiniz.çok soguk suda içmeyin ılık su için herşey bebegimiz için dimi ama...annelik çok güzel bir duygu.


cazibeli ahu
hamile KALMAYI KOLAYLAŞTIRAN BESİNLER nelerdir?


canisi
ben 14 haftalik hamileyim ilk baslarinda bulantli cok gecyordu ve kilo veryordum am ben bol salta yiyerktn yogur bu bulanti kesyor tabik bende boyle odu allh erkes hayrli evlat nasip ettsin ve annelik cok guzel birsey allh herkes nasip ettsin


AYSU
ARKADASLAR BILGISAYARA COK FAZLA TAKILIYORUM 5 BUCUK AYLIK HAMILEYIM ZARARLIMI BILEN VARSA LUTFEN AYDINLATIN


ela
slm benim hamileligin kolay geçmiyo ama her şeye ragmen çok güzel bir duygu herkese nasip olsun inşallah


leyla
onu ye, bunu yeme.puff bıktım artık he..


nihal been
Herkese selam.ben de 6.5aylık hamileyimbütün guzellikleri zorlukları metanetle karsilayin anne olmak çok özel bir duygu çünkü herşeye değer .kizlarimi ve doğacak olan oğlumu çok seviyorum..


kısss
bende 3 aylık hamileyim ama karnım hççıkmadı neden yaa


ÖZNUR
BEN 5 AYLIK HAMİLEYİM AMA DAHA 1 KG ALDIM ÇOK MU AZ ????


hamile
bu 2.hamileleğim. ilki rahattı ama resmen burnumdan geliyor. ama arkadaşlar için şunu söyleyebilirim : 3 ana öğünü atlamayın mutlaka bişeyler yiyin. zaten çok yedirmiyo bu ufaklıklar. en azından bana şu anda öyle oluyor. neyse acıktıkça mevsim meyveleri ve kuruyemiş (findık, badem ceviz,kaju, kuru incir, hurma gibi) yerseniz hem nefsiniz körelerir, hem de zararlı şeyler yemiş olmazsınız. hem bu tür gıdalar bulantılara da iyi gelebilir :) herkese kolay gelsin...


HAMİŞİMMM
Bence herşeyi yemek doğru değil. Ben zararlı olan herşeyden uzak duruyorum. Özelliklede aburcuburdan. Henüz yeni hamişim ve sevdiğim herşeyden vazgeçtim. Çay Aburcubur, gereksiz yağlı yiyecekler, özelliklede fast food asla yanaşmıyorum. Bu günler çok önemli arkadaşlar dikkat edin. Ben televizyonda bir doktordan hamileliğin ilk 3 ayında asla nar yenmemesi gerektiğini, maydonoz ve adaçayı tüketilmemesi gerektiğini duymuştum bunlarada dikkat edin bence. Ben hayatımın olmazsa olmazı çikolata, cips, çekirdek kola, kahve, çay ...daha neler neler vazgeçtim. Bebişim benim için önemli. Önceden kahve çay kola yüzünden su içmezdim sadece ölcüyerek 2 litreye yakın su içiyorum. Napalım uycaz kurallara. Ha unutmadan az haşlanmış brokoli yiyin çok faydalı.


kezi
BEN DE 2 AYLIK HAMİLEYİM. SABAHLARI ÇOK BULANTIM OLUYOR. ÇOK RAHATSIZ OLUYORUM. GÜN BOYU DOĞRU DÜZGÜN YEMEK YİYEMİYORUM. AMA ÇOK SU İÇİYORUM. BU BULANTILAR NE ZMN GEÇECEEEEKKK :((


var yiyemez
ben 15 haftalık hamileyim hiç bişey yiyemiyorum çok zor bir durum iştahlı olanlara imreniyorum


hicran
slm hepinize bende 7 5 aylık hamileyim ben de salçalı ekmek yirum acıkınca acaba iyimi cevap beklıyorum


hamiş
beyler eşlerinizi ne acımasız eleştirmişsiniz ya. birazda onları anlamaya çalışın eğer burada yazdığınız gibi onları uyarıyorsanız onlar aksini yapıp daha çok yerler..


şişko nun kocası
benim hanım 1,5 aylık hamile şimdiden 10 kilo aldı.9 ay sonun da ne olacak merak ediyorum.


kevser
meraba ben 1,5 aylık hamileyim ve karnım sürekli, acıkıyo ve işin enterasan tarafı canım hiç bişey istemiyor hiç bişey yiyemiyorum midem almıyo ne yapmalıyım lütfen cvp bekliyorum...


aysegül candan
mrb bende bır anne adayıyım hamilelikten dolayı yemek yemekte zorlanıyorum yıyemiyorum bebegime zararı olurmu ama vitamin kullanıyorum birde meyan tuketıyorum bebegıme zarırı olurmu sımdıden tşkr


hamile eşi
benimde eşim 8 aylık hamile ama hala midesi bunalıyo çok yemek yiyor malesef en büyük sıkıntı ve fazla hareketsiz uyarıyorum ama maledef başarılı olamıyorum bu bunaltı az yiyincede oluyo ne yapacaz bilemiyorum


damla
bnde fazla dikkat etmiyorum yediklerime ama süt yumurta dewamlı yiyiyorum herşey yiyiyorum 6 buçuk aylık hamileym ilk bebeğim deneymli olan arkadaşlar neler yememeliym sizce neler zararlı ,


ömer
BENİM HANIM KENDİNE ÇOK DİKKAT EDER HELE BİR DE ÇOCUKLARI ÇOK SEVER KENDİNE ÇOK DİKKAT EDER ABUR CUBUR HAYATTA ZARARLI ŞEYLERE DİLİNİ BİLE SÜRMEZ...:)


hamile
benim hanım da 2 aylık hamıle arkadaşlar eşinize söyleyin kesinlik le ve kasenlikle yeşil fasulyeden ve sana yagdan uzak dursunlar cocugun düşmesine neden oluyor benim hanım ın banana geldi Allah koruduki erken tehşit ettik doktura götürdük birşey olmadı Allaha şükür


demet
arkadaşımız hamile holeyyy :) bilgiler için tş :)


hamile kocası
bızım hanım paso yıyo cıkolata hepsını yıyo sonumuz hayrolsun vallaa:))


HAMİLE
HAMİLELİKTE SAÇA BOYA UYGULANMASI ZARARLIYMIŞ DİP BOYAM GELDİ PEKİ DOĞAL KIAN YAPSAM OLURMU ? DOĞLA KINANIN BEBEĞE ZARAI VAR MIDIR ?


KÜL KEDİSİ
ESKİDEN HAZIR YİYECEKLER VE ABUR CUBUR ÇOK YERDim ŞİMDİ HAMİLEYİM KORKUYORUM YİYEMİYORUMMMM


ayliin
HIII BAK BEN BUNLARI HİÇ BİLMİYIRDUM NEYSE BUNDAN SONRA DİKKAT EDERİM , STRES DE ZARARLI


NECO
BENİM HANIM HERŞEYİ HABİRE YİYO , AMA NELER NELER VAR TABİ , KADINLAR BUNU BİLMİYO MU YAKSA BİLİYOLARDA İŞLERİNE Mİ GELMİYO ESKİDEN HERKES CAHİLDİ AMA ARTIK HANIMLAR ÇOK BİLGİLİ DİKKAT ETMEK LAZIM TABİ BİLGİSAYARDA ZARARLIYMIŞ SAOLUN



 
Gece Klasiği Siyah Elbise


Güzel kokmanın Sırrı Parfüm Kokularının Anlamı Parfüm Seçimi


Kıymalı Patlıcan Yelpazesi Tarifi


Ağlayan Kek Tarifi


Anne Sütü


Dr. Ender Saraç'ın Pürüzsüz Bir Cilt için Çuha Çiçeği Maskesi


Sakiz çiğnemek strese iyi geliyor


Sade Gelinlik Modelleri 2012


Sağlıklı dişler için Pratik Öneri


1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet


Evde ek iş ile alakalı güzel para kazandıran sistem veya iş önerileriniz


Ferace Modelleri, 2015 Ferace Modelleri, Ferace ve Abaya Modası


Tesettür 2015 Kış Kombinlerinde Eldiven Önemi


Mini Mini Köstebek tarifi


Klasik kek tarifi


Yalancı Su Böreği Tarifi


Bayat Ekmek Böreği


Efsane lezzet Ağlayan Kek


Basit Çikolatalı Kurabiye Tarifim


Çok basit şiş kebap tarifim


Copyright 2008-2017 Tüm Hakları Saklıdır. Sitemap TOPlist TOPlist e-Kadın Moda Portalı